Kabegamirfv

疲れの原因・解消法 体がだるい、すぐにくたびれる、やる気がしない、全身がこりかたまった。 そんな「疲れ」の裏側では、ビタミンをはじめとする栄養素の不足や、過大なストレスといった、心身両面の要素がからみ合っています。 疲れとは、いわば原因と対策、考えられる病気まとめ 更新日 年7月29日 不規則な生活やストレスは、疲労をためる原因となり、体のだるさや倦怠感（けんた女性は月経があり、男性とは異なる生物です。 結婚・妊娠・出産といったライフステージの節目がありますし、毎月の月経でホルモンバランスが変わる影響も受けます。 また、ストレスも大きな問題です。 女性は家庭の中でも職場でもストレスを抱えがち。 そのストレスが身体面に現れて、いらいらやだるさ、むくみや冷えにつながっていることもあります 初期症状 特徴や治療方法など甲状腺疾患について正しく知ろう ドクターズ ファイル 体がだるい 原因 女性 30代